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Mentalidad de crecimiento
Descripción

La definición de mentalidad de crecimiento es mucho más simple de lo que parece. En pocas palabras, es la creencia de que las habilidades y la inteligencia se pueden mejorar con esfuerzo y persistencia. Las personas con una mentalidad de crecimiento aceptan desafíos, se mantienen resistentes ante las dificultades, aprenden de las críticas constructivas y buscan inspiración en el éxito de los demás.


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Qué es la mentalidad de crecimiento

Qué es una mentalidad de crecimientoClic para leer

Una mentalidad es la serie de creencias que las personas tienen sobre sí mismas, su autopercepción. Una mentalidad de crecimiento es la creencia de que puedes desarrollar tus habilidades y talentos a través del trabajo duro, las estrategias correctas y la orientación de los demás. 

El término mentalidad de crecimiento fue acuñado por la psicóloga estadounidense, la profesora Carol Dweck, en su libro de 2006 Mindset: La Nueva Psicología del Éxito. Su trabajo exploró cómo la creencia subyacente de un individuo sobre su inteligencia y capacidad de aprender podría afectar su rendimiento. 

Sus estudios muestran que aquellos que creen que pueden desarrollar sus talentos tienden a lograr más que aquellos que sienten que sus habilidades son innatas y fijas. Aquellos con una mentalidad de crecimiento ven oportunidades en lugar de obstáculos, eligiendo desafiarse a sí mismos para aprender más en lugar de quedarse en su zona de confort.

Como lo explica la profesora Dweck:  “Esta mentalidad de crecimiento se basa en la creencia de que tus cualidades básicas son cosas que puedes cultivar a través de tus esfuerzos. Aunque las personas pueden diferir en todos los sentidos -en sus talentos y aptitudes iniciales, intereses o temperamentos- todos pueden cambiar y crecer a través de la aplicación y la experiencia”.

 

Mentalidad de crecimiento vs mentalidad fijaClic para leer

Lo contrario de una mentalidad de crecimiento es una mentalidad fija. Mientras que el primero se centra en la superación personal y el desarrollo a lo largo del tiempo, una mentalidad fija es esencialmente la creencia de que las habilidades son innatas y fijas desde el nacimiento. 

Aquellos con una mentalidad fija creen que cada persona hereda cualidades como la inteligencia, los talentos y las características de la personalidad. Aquellos que sienten que sus cualidades son únicas de su composición genética generalmente también sienten que estas características se mantienen estables durante toda su vida.

Según la investigación original de la Dra. Dweck, aquellos con una mentalidad fija son más propensos a buscar oportunidades para demostrar fortalezas en lugar de aquellas que podrían exponer debilidades. Ella continúa diciendo que tal enfoque de la vida puede ser contraproducente. Aunque asumen menos riesgos, las personas con una mentalidad fija pueden perder oportunidades de aprender y crecer. 

 

Maneras de nutrir una mentalidad de crecimiento

Una cultura de prácticaClic para leer

Un concepto importante de tener una mentalidad de crecimiento es darse cuenta de que el aprendizaje es un proceso y cada momento es una oportunidad para practicar y mejorar. El crecimiento ocurre con el tiempo, y aquí es donde es difícil tener una mentalidad de crecimiento. Queremos la perfección, una primera clase, el 100%. Caemos en la trampa de decir: “No soy creativo. No puedo dibujar. No soy bueno en ciencias.” ¡Cuando eso NO es cierto! Simplemente no has practicado lo suficiente.

Inherentes a esta cultura de la práctica son momentos de fracaso seguidos de una decisión de perseverar o darse por vencido. Cuando se trabaja con los ninis aquí es donde se produce el desarrollo del carácter. Los jóvenes (¡y los adultos también!) que aprenden a ver el fracaso como un paso más en el proceso de aprendizaje, han logrado una mentalidad de crecimiento. ¡Una vez que comprendes que no hay límite para lo que puedes lograr!

Cambio en el vocabularioClic para leer

Cultivar una mentalidad de crecimiento requiere un cambio en el vocabulario para enfocarse en el proceso de crecimiento y mejora. Incluso las respuestas a los momentos de éxito pueden cambiarse.

Considera un momento en el que veas a un niño pequeño construyendo algo con bloques de Lego.

Cuando el niño completa la tarea, podrías decir: “¡Gran trabajo, lo has conseguido! ¡Lo has hecho bien! Sin embargo, para nutrir una mentalidad de crecimiento, dirías: «¡Guau! Has intentado construir esta casa cuatro veces. Me he dado cuenta de que no te das por vencido. ¡Has seguido trabajando hasta conseguirlo!  ¡Bien hecho!».

Otro ejemplo: Un joven se enfrenta a un problema de matemáticas (inserte cualquier tarea o habilidad específica para la persona) que completa con éxito. En lugar de únicamente elogiar su logro, llama la atención sobre el proceso. «¡Gran trabajo! ¡Veo que la práctica que pones en realidad está dando sus frutos! Me pregunto qué pasará si sigues practicando».

Diez maneras de desarrollar una mentalidad de crecimientoClic para leer

  1. Redirige suavemente los pensamientos negativos hacia pensamientos fortalecedores.
  2. Reformula los errores en lecciones.
  3. No es un problema, es una oportunidad.
  4. Sigue aprendiendo y creciendo.
  5. Reconoce tus logros.
  6. Sustituye el juicio por la compasión.
  7. Valora más el intento que el resultado.
  8. Da pasos de bebé.
  9. Abandona tu zona de confort.
  10. Ten una actitiud de “no he logrado este objetivo TODAVÍA.
Por qué los jóvenes necesitan una mentalidad de crecimiento

Justificación y beneficios de tener mentalidades de crecimiento Clic para leer

Con una mentalidad de crecimiento, eres más realista al enfocarte en hacer el trabajo duro. Esto significa que las posibilidades de que hagas el trabajo duro son mucho más altas que cuando tienes una mentalidad fija. Eso significa que tendrás más éxito si tienes una mentalidad de crecimiento

Un mundo cambiante — Necesidad de un nuevo pensamiento Clic para leer

Con la tecnología y los modelos de negocio cambiando rápidamente, adoptar una mentalidad de crecimiento es vital para el éxito profesional. Los trabajadores tendrán que aprender continuamente nuevas habilidades para seguir siendo competitivos a medida que las tecnologías de automatización, incluida la inteligencia artificial, se vuelvan más frecuentes.

Competencias empresarialesClic para leer

Las competencias empresariales son los conocimientos, habilidades y actitudes que ayudan a una persona a iniciar una empresa. Estas competencias encapsulan la mentalidad y el saber hacer para identificar oportunidades, resolver problemas creativos, tomar la iniciativa, comunicar, reflexionar, adaptarse y actitudes como la curiosidad, la apertura mental, la proactividad, la flexibilidad, la determinación y la resiliencia. Si bien algunos creen que los empresarios nacen, hay pruebas sólidas de que se pueden enseñar tales competencias empresariales y «la mentalidad emprendedora».

Resumen

ResumenClic para leer

Una mentalidad de crecimiento significa que uno acepta los retos, persiste ante los contratiempos, asume la responsabilidad de sus palabras y acciones y reconoce que el esfuerzo es el camino hacia la maestría. Es básicamente la razón por la que "la práctica hace al maestro".

Aunque tener una mentalidad de crecimiento puede ser útil para todos en general, es especialmente importante para los jóvenes que aún están en las primeras etapas de su educación y sus carreras, para construir los hábitos y actitudes que les servirán de base para los años venideros.

La definición de mentalidad de crecimiento es mucho más sencilla de lo que parece. En pocas palabras, es la creencia de que las habilidades y la inteligencia pueden mejorarse con esfuerzo y persistencia. Las personas con una mentalidad de crecimiento aceptan los retos, son resilientes ante las dificultades, aprenden de las críticas constructivas y buscan inspiración en el éxito de los demás. 

Tener una mentalidad de crecimiento significa creer que el aprendizaje es un proceso permanente, que el éxito no se limita a nuestra vida académica y que siempre podemos aprender algo nuevo.

 

¡Tareas! Aprende más.

¿Qué es la mentalidad de crecimiento?

Maneras de nutrir una mentalidad de crecimiento

Por qué los jóvenes necesitan mentalidades de crecimiento


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Glosario relacionado:
  • Cultivar resiliencia :
    Individualiza con mentalidad de crecimiento, luego tómate tu tiempo y haz el esfuerzo para desarrollarlo. Persiste y vendrán oportunidades. Cultiva la resiliencia a lo largo del camino. Estás remodelando tu mente y tu propia actitud.
  • Inclusión y promoción de la individualidad :
    Inclusión es un sistema para asegurarse de que las organizaciones sean acogedoras en todos los niveles para cada individuo. La inclusión se trata de encontrar ideas afines en nuestras diferencias y abrazar las ideas e ideales únicos de los individuos. Los líderes con una mentalidad de crecimiento tienen un profundo deseo de hacer esto y liderar la inclusión, y adoptar la individualidad como su estrategia de crecimiento principal.
  • Mentalidad abierta :
    Una mentalidad de crecimiento requiere que los líderes sean más inclusivos con las necesidades y perspectivas únicas de los demás. El crecimiento requiere más que beneficios; requiere una comprensión clara de los activos de capital humano. Implica aprender a satisfacer las necesidades únicas del individuo o los consumidores y las necesidades únicas de los empleados.
  • Mentalidad de crecimiento :
    «Una mentalidad de crecimiento es la creencia de que las características personales, como las habilidades intelectuales, se pueden desarrollar, y una mentalidad fija es la creencia de que estas características son fijas e inmutables.» (Yeager & Dweck, 2020, p. 1): Una mentalidad de crecimiento es la creencia de que tus habilidades y capacidades no están talladas en piedra. Al igual que los robles poderosos crecen a partir de pequeñas bellotas, nuestros talentos pueden comenzar pequeños, pero tienen el potencial de crecer enormes.
  • Mentalidad fija:
    Las personas con una mentalidad fija son más propensas a creer que su capacidad e inteligencia no se pueden cambiar; que son buenos en algo o no. Por lo general, se desalientan fácilmente y podrían evitar correr riesgos o probar cosas nuevas porque tienen miedo al fracaso.
  • Ver todos los términos

Consejos para el formador:

Una mentalidad de crecimiento significa que uno acepta los desafíos, persiste frente a los contratiempos, asume la responsabilidad de sus palabras y acciones, y reconoce que el esfuerzo es el camino hacia la maestría. Es básicamente la razón por la que «la práctica hace la perfección».

Tarea 1:
La definición de mentalidad de crecimiento es mucho más simple de lo que parece. En pocas palabras, es la creencia de que las habilidades y la inteligencia pueden mejorarse con esfuerzo y persistencia. Las personas con una mentalidad de crecimiento aceptan desafíos, se mantienen resistentes ante las dificultades, aprenden de las críticas constructivas y buscan inspiración en el éxito de los demás.

Una vez que se complete esta búsqueda, el usuario se dará cuenta de que tener una mentalidad de crecimiento puede tener beneficios reales. Ayuda a las personas a replantear su enfoque de los desafíos y mantenerse motivados para trabajar para mejorar las habilidades. En lugar de pensar «No puedo hacer esto», pensarán «todavía no puedo hacerlo».

Tarea 2:
Hay un dicho chino — No tengas miedo de crecer lentamente, ten miedo de quedarte quieto. Una interpretación más moderna y breve también podría sonarte familiar: «tener una mentalidad de crecimiento», un término que fue acuñado por la psicóloga estadounidense Carol Dweck en 2006. El mensaje es: aquellos que ven el aprendizaje como un proceso continuo de mejora se ponen en una mejor posición para tener éxito a largo plazo que aquellos que se encierran temprano de acuerdo con ideas fijas de inteligencia, talento o disposición.

Si bien tener una mentalidad de crecimiento puede ser útil para todos en general, es especialmente importante para los jóvenes que todavía se encuentran en las primeras etapas de su educación y carrera, construir los hábitos y actitudes que servirán de base para los años venideros.

Tarea 3:
Esta búsqueda se centra en los aspectos positivos de tener una mentalidad de crecimiento.  Tener una mentalidad de crecimiento significa creer que el aprendizaje es un proceso de por vida, que el éxito no se limita a nuestra vida académica y que siempre podemos aprender algo nuevo.

Una vez que completes la actividad, tendrás una mayor comprensión de la importancia de tener una mentalidad de crecimiento. Más importante aún, hay ciertas cosas que las personas pueden hacer para construir una mentalidad de crecimiento por su cuenta. Lo principal a recordar es que debes enfocarte en aprender en lugar de en lograrlo. En otras palabras, concéntrate más en el proceso en lugar de en los resultados.

Recursos adicionales (vídeos, material adicional)
Es importante destacar en general a cualquier persona que trabaje activamente para desarrollar su mentalidad se beneficiará tanto personal como profesionalmente. En resumen, los siguientes son algunos de los beneficios clave que uno experimentará:

  • aumentará su compromiso profesional
  • fomentará la innovación
  • construirá su resiliencia
  • tendrá la capacidad de tomar decisiones de forma positiva y cómo superar las barreras percibidas
  • comprenderá cómo gestionar los procesos de aprendizaje personal para mejorar el desarrollo
  • desarrollará habilidades para dar y recibir retroalimentación de una manera mental de crecimiento que fomente el aprendizaje y el desarrollo.
  • comprenderá su mentalidad personal y cómo desatar bloques y potencial.
  • obtendrá una mayor comprensión de la neurociencia y cómo fortalecer el poder de aprendizaje y el autocontrol del cerebro
  • se centrará en el proceso de aprendizaje sin preocuparse por el resultado
  • creerá que el talento y las habilidades se pueden desarrollar con la práctica y los esfuerzos
  • buscará desafíos que permitan crecer

Palabras clave

mentalidad emprendedora, psicología positiva, cosmovisión; globalización; estrategia; aprendizaje permanente, mentalidad fija


Bibliografía

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